Памятка "Правила поведения на воде"

Правила поведения на воде

1. Перед купанием надо отдохнуть, в воде входить быстро, надо только на мелководье.

2. Во время купания нельзя стоять без движения.

3. Не рекомендуется купаться при температуре воды ниже 17–190С и температуре воздуха ниже 21–230С.

4. Продолжительность купания не должна превышать 15 20 минут.

5. Длительное пребывание в воде может привести к сильному переохлаждению тела и опасным для жизни дорогим людям.

6. Купание ночью закрылось.

7. Время купания определяется условиями, но не ранее, чем за 2 часа до приема пищи.

Требования безопасности

1. При появлении усталости спокойно плывите на берег.

2. При появлении судорог, не теряйтесь, старайтесь держаться на воде и зовите на помощь.

3. При оказании вам помощи не хватайтесь за спасающего, а старайтесь помочь ему своими действиями.

Открытые водоемы, безусловно, создают опасность, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана.

Памятка для родителей "Безопасность на воде" (Безопасность на воде.pdf)

Правила поведения на водных объектах

Правила безопасного поведения на воде

1. Если что-то произошло в воде, никогда не пугайтесь и не кричите. Во время крика в легкой воде может попасть вода, а это как раз и есть самая большая опасность.
2. Не плавайте в одиночку: в случае опасности товарищ поможет тебе.

3. Не следует плавать сразу после еды.

4. Не плавайте в незнакомом месте без взрослых.

5. Не ныряйте в незнакомое место.

6. Не плавайте в очень холодной воде.

7. Не плавайте в грязной воде.

Если вы начинаете тонуть:

При судорогах в ногах:

- позовите рядом людей на помощь;
- постарайтесь глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и свободно расположиться в воде лицом вниз;

- возьмите обе руки под воду за голень сведенной ноги, с усилием согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук, сделайте это несколько раз, пока сможете задержать дыхание;

- при продолжении судорог до боли щипайте пальцами мышцу бедра;

- после принятия судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ноги, а затем медленно плывите к берегу.

Вы захлебнулись водой:

- не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
- прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;

- очистите нос от воды и затем сделайте несколько глотательных движений;
- восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
- При необходимости позовите людей на помощь.

Вы обнаружите тонущего человека:

- привлеките внимание окружающих громким криком «Человек тон!», позовите «Скорую помощь» и, скинув одежду и обувь, доплывите до утопающего;
- спасательный круг, резиновую камеру или надувной матрас кидайте в воду по возможности ближе к утопающему;

- если человек находится в воде вертикально или лежит на животе, подплывите к нему сзади и за волосы (либо, просунув руку под подбородок) приподнимите ему голову, перевернув на спину, чтобы лицо находилось над водой;
- если человек лежит на спине, подиграйте со стороны головы;
- не давайте утопающему схватить вас за руку или за шею — поднырните под него и слегка ударьте слегка по подбородку, развернув спиной к себе;
- при погружении человека на дно оглянитесь вокруг, запомните ориентиры на берегу, чтобы не отодвинуть вас от места погружения, затем начинайте под водой искать утонувшего;

- при обнаружении тела возьмите его за волосы и, резко оттолкнувшись от дна, всплывайте на поверхность;

- если утонувший не дышит, прямо в воде сделайте ему несколько выстрелов «изо рта в рот» и, подхватив его одной рукой за подбородок, плывите к берегу.

Оказание первой медицинской помощи:

помните! Паралич верхнего центра наступает через 4–6 минут после погружения под воду, а сердечная деятельность может сохраняться до 15 минут. Поэтому действие первой помощи должно выполняться быстро!

При попадании жидкости во внешние пути попадания:

- положите пострадавшего животом на согнутое колено;
- проведите очиститель от слизи, слюны, носовой полости и носоглотки;
- посредством углубления грудной клетки удалить воду, попавшую в передние пути;
- после этого осужденного уложите на спину и при прекращении движения или сердечной деятельности проведите искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.